Styrkerommet er utstyrt med følgende utstyr:
- Knebøy rack - justerbar sikring
- Fast benk (benkpress ogl.)
- Benpress
- Kabelrack - justerbar høyde og ulike håndtak
- Pulldown maskin (ny 2025)
- Dip/Knee raise/pullup (ny 2025)
- Roman chair (ny 2025)
- Skulderpress maskin (ny 2025)
- Barbell row (ny 2025)
- 2 møller
- 2 spinningsykler
- 1 "programsykkel"
- Elipsemaskin
- Ribbevegg
- Manualsett, fra 2 kg-30 kg
- Benk, justerbar
- Slynge
- Matter
- Balansepute, balansebrett
- Treningsball
- Strikk, ulike størrelser
- Stang for kroppsheving
Det meste av utstyret ble kjøpt i 2019 og holder god standard. Syklene har sett bedre dager.
Aldersgrense: 15 år.
Utøvere, trenere, lagledere og styremedlemmer kan få tilgang til styrkerommet i 1. etasje.
Pris 0 kr.
Ta kontakt med daglig leder, marte@stegaberg.no, for å få egen nøkkelbrikke/aktivere tilgang på din eksisterende brikke.
Ikke aktiv medlem men ønsker tilgang?
Pris: 1 400 kr (støttemedlemsskap og treningsavgift)
Periode: gjelder fra 1. januar - 31. desember.
Ta kontakt med daglig leder, marte@stegaberg.no, for å få egen nøkkelbrikke.
Ferietrening og tidligere Stegabergmedlem?
Hvis du er "hima innimellom" kan du få tilgang til styrkerommet.
Pris: 900 kr (støttemedlemsskap og halv treningsavgift)
Ta kontakt med daglig leder, marte@stegaberg.no, for å få egen nøkkelbrikke.
Hva om jeg ønsker å starte å trene i juni?
Prisen er den samme.
